Lijf & gezondheid

Time 4 U groepen

Eindelijk. Tijd voor jou. Bij de Time4U gaat het over jou . Veel aandacht en zorg gaat er naar je ouder(s), maar nu is er tijd voor jou. 

Omdat je veel meemaakt thuis, omdat (1 van) je ouder(s) psychische problemen of verslavingsproblemen heeft/hebben kan het fijn en goed zijn om het daar over te hebben. Over jouw behoeften, waar je last van hebt, waar je tegen aanloopt (thuis). Maar ook wat goed voor je gaat, jouw ideeën over wat je nodig hebt, hoe kun je contact met je ouder(s) hebben , op een manier dat er geen ruzie van komt, het gezellig blijft, en het ook over jou gaat. Serieus, maar we hebben het ook gezellig samen.

Herken je dit? Loop jij hier tegen aan? Kom dan naar de Time4U. Met andere jongeren die dat ook meemaken, en weten wat je meemaakt. Waar buitenstaander je toch niet echt begrijpen wat je meemaakt thuis, (her-)kennen jij met de andere deelnemers als geen ander hoe het er thuis aan toe kan gaan. Hoe (radeloos) je je daar over kunt voelen. Terwijl je daarnaast super veel van je ouders houdt. Natuurlijk! Tegelijkertijd voel je je soms alleen, heb je twijfels, ben je boos , voelt het oneerlijk, en wil je zo graag een ‘normale’ familieband. 

 

Programma/ Thema’s

-ziekte van de ouder(s)
- Hoe gaat het eigenlijk met jou? Problemen waar jij tegen aanloopt
- Eigen grenzen herkennen en bewaken 
- voor jezelf zorgen!
- Herkenning en uitwisseling
- zelfbeeld
- relatie met je ouder(s)
- jouw persoonlijke groei
- steun uit je omgeving, hulp vragen
- uitlaatklep/ ontspanning
- acceptatie; is dit mogelijk? #hoedan
- etc

 Praktisch

  • Voor jongeren van 16-23 jaar
  • Voor KOPP/KOV kinderen
  • Locatie Cultuurgebouw Hoofddorp
  • Start in ; 2 x per jaar nu in oktober
  • 8 bijeenkomsten
  • Donderdag, 17.00-18.30 uur
  • Kennismakingsgesprek met 1 van de trainers vooraf
  • Gratis, geen verwijzing nodig (mag wel)

 Contact 

Voor meer informatie/aanmelding over de groep kun je contact opnemen met de trainers:
Ondersteuning voor jongeren en kinderen

Carola Koek (Prezens / Ingeest)
T 06 12831567 (bellen/whatsApp)
M.c.koek@prezens.nl of m.soree@prezens.nl

 Saskia Streefkerk (Jongeren Informatie Punt (JIP) Haarlemmermeer)
T 06 4619 2488 (bellen/whatsApp)
www.jiphaarlemmermeer.nl

Vragen formulier

Stel je vragen via WhatsApp op nummer: 06-46192488