Lijf & gezondheid

Jongeren support JIP/PRezens

Zoals we allemaal merken heeft de corona pandemie veel invloed op ons dagelijks leven.  Isolatie, eenzaamheid, angst- en  sombere gevoelens zijn momenteel veel voorkomend en veelal onderbelicht. Ook ontstaan er achterstanden op gebied van werk/studie en zijn slaapproblemen steeds actueler.

Graag praten we met jou verder, wat dat voor jou betekent, hoe je daarmee omgaat, en waar je mee geholpen zou zijn.

We geven samen vanuit het JIP & Prezens drie online bijeenkomsten. Tijdens deze bijeenkomsten staan ontmoeten, herkennen, ventileren en delen centraal. Ook worden er tips en tricks gegeven hoe met deze situatie om te gaan.

Wanneer:

3 online bijeenkomsten van 1,5 uur op 15, 22 & 29 april. 

Deze vinden plaats in de avond van 18:30 uur tot 20:00 uur. 

Voor wie:

Jongeren van 16 t/m 21 jaar

Doelen van de drie bijeenkomsten:

#ontmoeten #herkennen #delen #niet alleen maar samen #incasseren/ventileren 

#psycho-educatie; bijv. contact maken op afstand, hoe ga ik om met piekeren, depressieve gevoelens en angsten?

 

Hoe is de structuur van de bijeenkomsten. 

- Online inloop 

- Voorstellen en ontmoeten

- Rondvraag en dialoog

- Tips en Tricks (psycho-educatie) en ervaringen (middels Power Point)

- Evaluatie

- Afsluiting

 

Opbouw bijeenkomsten

* 1ste bijeenkomst; ontmoeten, kennismaken, inventariseren van vragen/ middels rondvraag en ervaringen uitwisselen.

* 2de bijeenkomst terugblik 1ste bijeenkomst, aanbod afgestemd op resultaat inventarisatie, tips en tricks.

* 3de bijeenkomst; terugblik 2de bijeenkomst, hoe is het afgelopen week gegaan, aanbod afgestemd op ingebrachte onderwerpen, tips & tricks en evaluatie.

Heb je vragen of wil je nadere info? Mail ons vooral (hieronder) of app ons: 06-46192488

 

Vragen formulier

Stel je vragen via WhatsApp op nummer: 06-46192488